TÉCNICA DE LA TABLA DE EJERCICIO PARA EL COVID-19
En este post encontraréis toda la técnica explicada de la tabla de ejercicios que os recomendé hace unas semanas. ¡Espero que te sirvan de ayuda!
coronavirus
RECOMENDACIÓN DE FISIO PARA ESTOS DÍAS EN CASA
Hoy os dejo una recomendación muy importante para estos días que estamos en casa, y es: MUÉVETE. Es este post encontrarás una tabla de ejercicios muy fácil para hacer en casa.